Cornelia e Teresa ti accolgono sempre con un sorriso sincero, liete di vederti e di lavorare insieme al tuo benessere.
Ti mettono subito a tuo agio, sono sempre disponibili all’ascolto, ti guidano con sapienza nella corretta esecuzione degli esercizi.
Sono attente e scrupolose nel rispettare i principi di sicurezza, nel controllare ogni posizione e movimento, nel dosare gli esercizi in base alle tue capacità ed energie del momento.
Ogni ora trascorsa con loro diventa un’ora di allegria e spensieratezza. Ad ogni lezione ti trasmettono il loro entusiasmo per i tuoi progressi e la loro calma nel superare le difficoltà.
Sia Cornelia che Teresa coltivano la loro passione per il Pilates da oltre 20 anni, conducendo insieme l’Associazione Sportiva Body Art Pilates Napoli, affiliata al CONI come Organizzazione per l’Educazione e lo Sport.
Tra le prime istruttrici di Pilates attive a Napoli, si sono formate presso la CovaTech® Pilates® School di Anna Maria Cova, il centro che ha introdotto in Italia le tecniche di Joseph Pilates, sviluppando un metodo che ancora oggi è riconosciuto tra i migliori a livello internazionale.
Il loro curriculum vanta numerose partecipazioni a corsi, workshop e seminari di approfondimento con istruttori del calibro di Rebecca Leone, Blandine Calais-Germain e Florence Martin, Frank Römer e Maria Cristina Ferri.
La loro formazione, inoltre, abbraccia non solo il Pilates ma anche altri ambiti complementari come la Terapia Cranio Sacrale – Metodo Upledger e le teorie innovative di Anatomy Trains® diffuse da Tom Myers.